3 tips para tomar decisiones en pareja
¿Tienes pareja? ¿están tomando decisiones? De cuantas cosas tomamos decisiones en pareja. Si no sabes cómo hacerlo, te genera conflicto, no llegan a nada, te voy a dar tres tips para saber qué necesitas para tomar decisiones en pareja.
1. Comunicación. Escuchar y transmitir necesidades, para entenderlas y validarlas.
Lo primero que se necesita es una buena comunicación, esta comunicación incluye tener muy claro que estás sintiendo o qué quieres sentir, para saber cuál es la emoción que va a satisfacer esa necesidad. ¿Qué va a hacer que sientas lo que tú quieres, cómo te quieres sentir y puedas escuchar y transmitir esta necesidad de forma clara y asertiva?
También se trata de entender y validar las necesidades de tu pareja. Esto es el primer paso para esta negociación que conlleva la toma de decisiones.
2. Respeto. Respetar puntos de vista, intereses, necesidades, para poder escuchar desde el corazón con empatía y poder negociar.
El segundo paso es el respeto. Tenemos que aprender a respetar puntos de vista intereses o necesidades como te mencionaba en el primer punto y escuchar desde el corazón con empatía. Eso se refiere a estar presente escuchando. Cuando te sientes con tu pareja a tomar decisiones, primero escucha para entender no para contestar, no para fundamentar tus puntos de vista, no para atenderte a ti, ¿me explico?
Si no escuchas primero para entender que es lo que el otro quiere, para entonces, conjuntar sus necesidades con las tuyas, no van a poder sentar las bases sobre las cuales puedan tomar una decisión que satisfaga en la medida de lo posible a ambas partes.
3. Confianza. Confía en las decisiones de tu pareja y se íntegro para que confíen en las tuyas.
El tercero es confianza. Tienes que tener confianza en las decisiones de tu pareja. Hay veces que no pueden decidir ambos, hay veces que a lo mejor decide una persona o hay veces que la otra persona puede tomar la decisión.
Cuando hay un punto de negociación más equilibrado -un punto medio-, cuando se presenten situaciones en las que no pueden sentarse a platicar y se tienen que tomar decisiones rápidas, confía en la decisión que está tomando tu pareja.
Un tip para que confíen en tus decisiones es que cuando tu tomes decisiones seas integra. ¿Qué es esto? es que lo que dices, lo que piensas y lo que haces todo este congruencia, todo tenga relación. Si eres congruente con tus pensamientos y acciones por supuesto lo serás en la toma de decisiones.
Yorumlar