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Ideas y herramientas para mejorar mi calidad de vida.

Tips y consejos para ser una mujer y mamá exitosa.

Consejos para ser feliz en la vida

¿Qué puedo hacer con la culpa que siento?

¿Te estas sintiendo culpable por algo que algo? Hoy te digo que puedes hacer con el sentimiento de culpa.

Tienes pareja? están tomando decisiones? Si no sabes cómo hacerlo, te dejo tres tips para saber qué necesitas para tomar decisiones.

4 preguntas para evitar la cruda de las compras prenavideñas para que no acabes esta temporada endeudadísima y con cruda.

¿Te sientes preocupada, estas angustiada? ¿La preocupación no te deja dormir? 3 tips para bajarle tres rayitas a la preocupación.

Si eres líder, tienes equipos, eres jefe, estás a cargo de otras personas trabajan o no para ti. Te dejo 4 tips para que la gente trabaje.

Siempre es tiempo de corregir y lograr y experiencias enriquecedoras. Te dejo 4 pasos para sacar lo mejor del ciclo escolar.

Educar hijos no es fácil, las emociones se mezclan, cuesta más trabajo, te digo cómo enfrentar conflictos con tus hijos sin perder la paz.

¿Sientes que no te calienta ni el sol? Te dejo tres cosas que pueden ayudarte a sentirte mejor cuando sientes que todo va mal.

¿Tú cabeza es un desastre? te voy a decir cómo poner orden en tu cabeza.

¿Te estresan los convivios con familia de la temporada decembrina? Cómo aprovechar la época navideña para mejorar tus relaciones familiares

Desde a dónde vamos a comer, hasta en qué nos gastamos el dinero. ¿Quién o cómo podemos tomar decisiones manteniendo el equilibrio?

¿Qué es lo primero que tienes que responder para diseñar un plan, para trazar un camino, para encontrar una solución?