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Ideas y herramientas para mejorar mi calidad de vida.

Tips y consejos para ser una mujer y mamá exitosa.

Consejos para ser feliz en la vida

¿Qué hacer cuando sientes que tienes que ser "perfecta"?

Cómo puedes empezar a romper el ciclo de perfeccionismo...

¿Qué puedo hacer con la culpa que siento?

¿Te estas sintiendo culpable por algo que algo? Hoy te digo que puedes hacer con el sentimiento de culpa.

¿El amor es ciego? ¿Cómo me quito la venda para amar de verdad?

¿Cómo amar de verdad sin pensar que el amor es ciego?

3 tips para tomar decisiones en pareja

Tienes pareja? están tomando decisiones? Si no sabes cómo hacerlo, te dejo tres tips para saber qué necesitas para tomar decisiones.

3 tips para evitar que las expectativas dañen mi relación

No estás obteniendo lo que esperas en tu relación de pareja? Te dejo tres tips para evitar que las expectativas dañen tu relación.

3 pasos para bajarle tres rayitas a la preocupación

¿Te sientes preocupada, estas angustiada? ¿La preocupación no te deja dormir? 3 tips para bajarle tres rayitas a la preocupación.

3 tips para resolver problemas reales

¿Le das vueltas y vueltas a las cosas, no encuentra soluciones? 3 tips para resolver problemas reales.

3 tips para tener una vida de primera

Tu vida es una vida que te hace sentir, satisfecha, plena, contenta feliz. Hoy te voy a dejar tres tips de cómo vivir una vida de primera.

4 tips para que la gente trabaje

Si eres líder, tienes equipos, eres jefe, estás a cargo de otras personas trabajan o no para ti. Te dejo 4 tips para que la gente trabaje.

3 tips para cambiar el miedo por respeto

¿Qué prefieres? Que tengan miedo o que te respeten. 3 tips para cambiar miedo por respeto.

5 tips para ayudar a tu hijo a elegir una carrera que ame

¿Tu hijo está por empezar el proceso de escoger carrera? Cinco cosas que puedes hacer para que elija una carrera que ame.

3 cosas que puedes hacer para tenerlo todo

Si yo te dijera que puedes tenerlo todo ¿me creerías? Hoy te voy a decir tres cosas que puedes hacer para tenerlo todo.

Descubre quién eres en 4 pasos

¿Quién eres si te quitas todos los títulos y todos los nombres que él exterior te ha dado?, descúbrelo en cuatro pasos.

¿Cuáles son los tipos de actividades importantes y cómo las distingo de las que no son?

¿Cuáles son los tipos de actividades importantes y cómo las distingo de las que no para que puedas organizarte y tener un día productivo.

3 preguntas para identificar tus pensamientos limitantes

El mayor obstáculo es tu forma de pensar. Hoy te voy a dejar tres preguntas para que puedas identificar cuáles son estos pensamientos.

3 pasos para convertir mis sueños en realidad

Hoy te voy a dejar tres pasos para que te des cuenta y entiendas como si puedes convertir tus sueños en realidad.

3 pasos para evitar abandonar tus planes

¿Te estás proponiendo hacer cosas y no lo logras? Más que hablar de metas, te dejo 3 pasos que puedes tomar para evitar abandonar tus planes

¿Qué hacer cuando sientes que todo va mal en tu vida?

¿Sientes que no te calienta ni el sol? Te dejo tres cosas que pueden ayudarte a sentirte mejor cuando sientes que todo va mal.

Libérate de los ladrones de energía

¿Te falta energía? ¿Sientes que se te va el día y que no te dió la vida para hacer las cosas que querías porque estabas agotada?

¿Cómo dejar de poner a los demás primero?

¿Piensas siempre primero en los otros? ¿resuelves la vida de los demás sin importar cómo te sientas?