¿Tienes tiempo para ti?¿Cada cuanto te das espacios para ti? Para analizar lo que te gusta, lo que necesitas, lo que quieres. ¿A qué o a quién le estás dando...
¿Cómo sobrevivir a los gastos de la temporada de fiestas?7 tips para aplicar en cualquier situación y tener finanzas sanas, alcanzar tus metas y disfrutar de tus compras.
¿Eres un abandona metas? Te digo como evitarlo¿Qué podemos hacer para no ser parte de los que abandonan sus metas y terminan el año exactamente en el mismo lugar donde lo empezaron?
Las calorías son inocentes, la realidad de por qué no bajamos de pesoUna de las metas más comunes para iniciar el año, es bajar de peso, hacer ejercicio o ambas y ahorita, entre las fiestas y la cuarentena,...